腰痛に牽引をして痛みが悪化したらヘルニアなの?牽引療法の効果って実際どうなの??

腰痛を治す治療の一つとして「牽引」があります。 主には整形外科にて取り組まれている治療方法で、整骨院(接骨院)でも導入している店舗がございます。 実はこの牽引療法、腰痛を治す為には施す必要のない治療であります。 むしろ腰の痛みを悪化させる危険性があるのですね。 そんな牽引療法について詳しく解説させて頂きます。 腰痛の治療に牽引療法は効果があるの

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腰を前屈させると痛い理由 前かがみでの腰痛がぎっくり腰を招いてしまう原因に??

腰を前屈または前傾させた前かがみの姿勢で感じる腰の痛みに関して… ・考えられる2つの原因 ・効果的な治療方法 という項目に分けて解説させて頂きました。 腰を前屈させたら痛む原因は腸腰筋の拘縮…!? 腰を前屈または前傾させると感じる腰痛の原因は大きく分けて2つあると考えられます。 まず一つ目は腸腰筋の拘縮です。 腸腰筋とはお腹の深い位置か

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痛みが取れない妊娠中のぎっくり腰を治す方法とは?病院を受診せず治すにはどうすればいいの??

なかなか痛みの取れない妊娠中のぎっくり腰に関して、 ・ぎっくり腰の痛みが取れない原因 ・ぎっくり腰の痛みを治す方法 ・妊娠中における効果的な腰のマッサージ方法 という3項目に分けて解説させて頂きました。 ぎっくり腰の痛みが治らない原因とは…!? 先日、下記参照記事にて妊娠中に起こったぎっくり腰の治し方について解説させて頂きました。 参照記事

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妊娠中のぎっくり腰を治す治療方法とは?妊娠中は湿布を貼っても大丈夫なの??

妊娠中に起こってしまったぎっくり腰の治し方について、 ・理想的な治し方とは ・気をつけたい注意点 ・湿布を使っても大丈夫なのかどうか という3項目に分けて解説させて頂きました。 妊娠中のぎっくり腰は病院を受診しない方が良い…!? ぎっくり腰とは関節または筋肉の炎症によって起こる症状ですが、 妊娠中は女性ホルモンの影響で関節が緩くなっていることに

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長く続く原因の分からない腰痛を治すには 筋力不足で筋トレが効果的というのは大ウソ!!

原因が分からずに何年も続いているような腰痛に関して、 ・腰に痛みを感じている理由 ・その理由の原因になっているもの ・長く続いている腰痛を治す為の方法 という3項目に分けて解説させて頂きました。 長く続いている腰痛の原因は筋肉の拘縮によるもの…!? 原因の思い当たらない何年も続く腰痛。 このような腰痛は痛みの感じ方として「ズキズキ」するよう

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ぎっくり腰ではコルセットをいつまで使うのが効果的?痛みが引くまで巻く、は大ウソ!?

ぎっくり腰におけるコルセットの使用に関して、 ・コルセットの効果の有無 ・コルセットを使用する場面と外すタイミング ・絶対にしてはイケないコルセットの使い方 という3項目に分けて解説させて頂きました。 ぎっくり腰にコルセットは効果のあるものなのか…!? ぎっくり腰を起こしてしまった際にコルセットを使用するのは、 腰の痛みを軽減させる為の方法とし

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ぎっくり腰に骨盤矯正の治療は効果あるの?整骨院が骨盤矯正を勧める隠れた理由とは??

ぎっくり腰の治療方法に関して、 ・整骨院での正しいぎっくり腰の治し方 ・骨盤矯正がぎっくり腰の治療になるのか否か ・骨盤矯正が有効とされるぎっくり腰の状態 という3項目に分けて解説させて頂きました。 ぎっくり腰は炎症を抑える治療方法で必ず治る!! ぎっくり腰の治療に整骨院への受診を選択する方は少なくないと思います。 私の経営している整骨院に

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ぎっくり腰は何日ぐらいで治るのか?病院に行けないときの治療法とは??

ぎっくり腰に関して、 ・ぎっくり腰が治るまでの期間 ・その期間が過ぎても治らない理由 ・病院に行けない場合の効果的なぎっくり腰の治し方 という3項目に分けて解説させて頂きました。 ぎっくり腰は安静にしていたら何日ぐらいで治るのか…!? ぎっくり腰とは関節または筋肉の炎症によって起こり痛みを感じるものですので、 炎症が消失することで腰の痛みは軽減

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一ヶ月も治らないぎっくり腰による痛みの原因とは?治すには「どこで」「どんな」治療が必要??

一ヶ月以上にも及び長引くぎっくり腰の痛みに関して、 ・一ヶ月以上に及ぶぎっくり腰の痛みの原因… ・ぎっくり腰による痛みが治らない悪循環とは… ・長引くぎっくり腰による痛みの治し方とは… という3項目に分けて解説させて頂きました。 ぎっくり腰が一ヶ月も治らないのは骨盤の歪みが原因…!? 以前に下記の参照記事にて一週間近く経っても治らない、 ぎっくり腰の痛

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ぎっくり腰が一週間も治らない原因は?ぎっくり腰ではない腰痛の疑いがあるってなに!?

一週間ほどの時間が経過しても治らないぎっくり腰に関して、 ・ぎっくり腰が治らない理由 ・なかなか治らないぎっくり腰の治し方 という部分に関して解説させて頂きました。 ぎっくり腰ではない腰痛だから治らない…!? ぎっくり腰とは関節または筋肉の炎症によって起こるものですので、 極端な話ですが安静にしていればいずれ炎症は消失し痛みが無くなります。

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