腰を捻ったときの対処方法 痛みがあるなら何科の病院を受診?運動する時の注意点とは??

急性の腰の痛み…いわゆるぎっくり腰が発生するのは、 ・重い物を持とうとした時 ・中腰の姿勢を維持していて ・大きなくしゃみや咳をした際 といったように「腰に力を入れる」や「腰の前後運動」で起きることが多いものです。 そんな中で稀とまでは言いませんが、比較的可能性の低いものとして「腰を捻ってしまう」という場合がございます。 今回は腰を捻ったしまった際についての解説

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安静にしていても治らないぎっくり腰は病院を受診するべき?痛みの引かない原因とは…??

安静にしていても治らないぎっくり腰に関して… ・痛みが治らない原因 ・病院を受診する必要性 ・安静にしていても痛みの引かないぎっくり腰の治療方法 という項目に分けて解説させて頂きました。 安静にしていたのにぎっくり腰が治らない原因ってなに…!? ぎっくり腰とは基本的に関節または筋肉の炎症によって起こるものであります。 ですので安静に過ごし炎症が

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尾骨骨折の後遺症を治す治療方法とは?尾てい骨の痛みを軽減させる為にすることってなに??

今回は尾骨骨折の後遺症に関して解説させて頂きます。 決して多くはないと思いますが、尾骨および尾てい骨の痛みや違和感に悩まされている方は間違いなくいらっしゃいます。 そんな方々の参考になる記事になればと思い書いた次第でございます。 それでは、どうぞ… 尾骨骨折によって後遺症が残る可能性はどの程度…!? 尾骨骨折の後遺症は骨折の程度によって残る可能

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ぎっくり腰が一ヶ月以上も治らない痛みを抱えた患者様…約1ヶ月の期間で治った経緯をご紹介!!

少しずつ暖かくなり始めたかな…と感じるようになった3月下旬頃に、知人の紹介で腰痛に悩んでいる患者様が来院されました。 30代の男性で職業はデスクワークと少しばかりの肉体労働的な作業があるという会社員。 寒い冬の2月にぎっくり腰にて腰痛を患ってから、なかなか腰の痛みが改善しないということで、その知人を介して私の経営する整骨院にお越しになられたという流れでございます。 そして

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尾てい骨を強打して痛みが続くのは骨折しているから?後遺症が残る危険はあるの??

今回は尾てい骨を強打する怪我について… ・骨折の可能性 ・痛みを治す治療方法 ・後遺症の危険性 という項目に分けて解説した内容を記事にさせて頂きました。 尾てい骨を強打したら骨折してしまうのか…!? まず尾てい骨を強打する発生機序は「尻もち」が圧倒的に多いです。 この際に尾骨を骨折してしまう可能性は尾てい骨を強打した程度と、その人の尾骨の状

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腰をボキボキ鳴らすのは身体にどれだけ悪いのか?女性においては出産への影響も…!?

一般的に腰をボキボキやバキバキ鳴らすのは身体に良くないと言われています。 確かに良くないです…というより最悪です。 では、どれ程までに身体に悪影響を与えるのか…?? 今回は、その部分について解説させて頂きます。 腰をボキボキ鳴らすのは骨盤が歪む原因になる!! 腰をバキバキ・ボキボキ鳴らすのは捻るという動作によって発生します。 ストレッチ感

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骨と骨の間が狭いという病院の診断は腰痛の原因にはならない!?その理由とは…??

腰痛にて整形外科を始めとした病院を受診するとレントゲン写真などを判断材料に「骨と骨の間が狭くなっている」と診断されることがあります。 如何にも腰痛の原因っぽい感じがしますが、実際のところは間違いであることが非常に多いです。 その理由について解説させて頂きます。 骨と骨との間が狭いのは椎間板が擦り減っているということ!! まず、この場合の骨というのは脊

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運動不足が腰痛の原因になるなんて大ウソ 筋力低下による痛みが有り得ない理由とは??

腰痛に関係のある事柄として挙げられる運動不足。 この腰痛と運動不足について、 ・腰痛と運動不足の関係性 ・腰痛の主な原因と状態 ・腰痛を治す最適な治療方法 という3項目に分けて解説させて頂きました。 運動不足は腰痛の原因や解消と関係ない…!? 腰痛の原因が運動不足にあるという理論は有り得ないと私は考えています。 運動不足が腰痛の原因に

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抜けるような腰痛や力が入らない腰の痛みを治す方法 病院を受診する必要はある??

先日、下記の参照記事にて抜けるように感じる腰の痛みや、力の入らない腰痛の原因について解説させて頂きました。 参照記事:抜けるような痛みを感じる腰痛の原因は?腰に力が入らない理由ってなに?? 原因が分かれば次の疑問点は治し方になってくると思います。 今回は「抜ける」や「力の入らない」といった腰痛の治し方について解説させて頂きます。 抜けるような痛みを腰

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抜けるような痛みを感じる腰痛の原因は?腰に力が入らない理由ってなに??

腰痛の一つに「抜けるような」「力の入らない」といった痛みの感じ方がございます。 痛みは自分自身にしか分からないものですから表現方法は様々なのですが、「抜けるような」「力の入らない」といった感覚に大きな違いは無いですよね。 そんな「抜けるような」「力の入らない」といった腰痛に関して、これまでの経験を元に原因について解説させて頂きます。 腰が抜けるように感じる

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