噛み合わせの悪さが原因の肩こりや頭痛 治療して治さないと身体には更なる悪影響が…!?

以前、下記の参照記事にて顎関節症と首の凝り・肩こりの関係性について解説させて頂きました。 参照記事:顎関節症で肩こりや首の痛みといった症状が出るのはウソ!顎関節症の原因は遺伝?? この顎関節症と近しい悩みの一つに噛み合わ […]

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顎関節症で肩こりや首の痛みといった症状が出るのはウソ!顎関節症の原因は遺伝??

様々な要因によって発症してしまう顎関節症。 そんな顎関節症になると首の凝りや肩こりになると言われています。 これは何を根拠にそう言われているのか、そして実際のところはどうなのか… 顎関節症でお困りの患者様と接してきた経験 […]

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傷口に消毒液を使ってはいけないってホント!?擦りむいて怪我したら、どうすればいいの…!?

私のお仕事である「整骨院」に関係する話題ではないのですが、お身体のことに関して是非とも知っておいて頂きたいことがございます。 特にというわけではないですが、小さなお子様がいらっしゃる親御様にとっては耳寄りな情報になります […]

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運動や筋トレを継続して続けられない…そんな問題を解決してくれるのは「三日坊主」!?

運動や筋力トレーニングを始めたけれども、なかなか継続して続けることができない。 このような悩みを持つ方は少なくないはずです。 続けるというのは本当に大変なことですよね… しかし継続が出来ないという場面に非常に役立つ方法が […]

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股関節や足首を柔らかくしてくれて腰痛も治すストレッチ!?ヒントは昭和のヤンキーにあり…!?

股関節や足首といった関節は柔らかい方が当然、身体には良いです。 ※誤解を招く恐れがあるので補足させて頂くと、足首において「柔らかい」と「緩んでいる」では全く状態が異なります。 「柔らかい」とは関節の柔軟性があることで、「 […]

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