ウォーキング後に膝の内側に痛みが…湿布やテーピングで治る怪我なの!?

運動不足を解消する為にと、 まず取りかかるものとして多いのは、 やはりウォーキングではないでしょうか… 気持ち良くウォーキングを始めたものの、 翌日に「膝が痛い…」なんてことは珍しくありません。 今回はこのウォーキングを […]

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痩せると足がむくむ!?ダイエットと足のむくみが密接な関係性なのは〇〇の減少が原因だった!?

多くの女性の方にとって悩みの一つである足のむくみ。 様々な原因がございますが最近では、 ダイエットとの関連が多くなってきている傾向にございます。 そこで今回はダイエットが招く足のむくみについて解説させて頂きます。 それで […]

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足のむくみを解消させるベストな方法!!マッサージ?入浴?足ツボ?じゃなくって、やっぱり…

女性の多くの方がご経験されたことがあるであろう足のむくみ。 主にはふくらはぎに症状を感じることだと思われます。 この足のむくみに関して原因や解消方法など、 様々な取り組み方が紹介されていますね。 そこで今回はこの足のむく […]

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膝の痛みに効果的なサプリメント!!おすすめの商品はあなたの身体次第!?

年齢を重ねると症状が顕著に現れる膝の痛み。 この膝の痛みに関して世間一般ではサプリメントが有名ですね。 様々な商品が発売されていますが、 この膝の痛みに有効とされるサプリメントについて、 患者様からお聞きする経験談を元に […]

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