筋緊張性頭痛を楽にする効果的なマッサージ方法とは?それは〇〇〇に存在していた!?

今回は少し視点を変えまして、筋緊張性頭痛を楽にするマッサージ方法について記事を書かせて頂きます。 「あっ、そんな方法もあったんだな…」とでも、頭の中に入れておいて頂ければと思います。 それでは、どうぞ… 筋緊張性頭痛がマッサージ店で治らないとする理由はなに…!? まず首や肩の筋肉が拘縮ことによって起こる筋緊張性頭痛はマッサージで治るものではございませ

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下を向くと前頭部の頭痛がひどくなる原因ってなに?治すには、どんな治療方法が効果的??

下を向くとひどくなる前頭部に感じる頭痛に関して、 ・前頭部に感じる頭痛の種類 ・前頭部に頭痛がひどくなる理由 ・頭痛を治す効果的な治療方法 という3項目に分けて解説させて頂きました。 前頭部に感じる頭痛は筋緊張性によるものが多い…!? まず前頭部に感じる頭痛ですが… ・片頭痛(偏頭痛) ・筋緊張性頭痛 どちらの頭痛も考えられるのですが、

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頭痛と脱水の関係 水分補給しても治らない場合はどんな原因が考えられる??

頭痛と脱水の関係について… ・脱水によって頭痛が起こるメカニズム ・脱水を防ぐ水分補給の方法および考え方 ・水分不足を補っても治らない頭痛 という3項目に分けて解説させて頂きました。 脱水が原因で起こる頭痛のメカニズムとは…!? 頭痛が起こる原因の一つとして脱水…いわゆる水分不足があります。 正確には脱水によって起こる症状の一つに頭痛がある

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肩こりが原因の筋緊張性頭痛の治し方 痛み止めの薬を上手に使う方法とは??

肩こりが原因となって起こる筋緊張性頭痛に関して、 ・筋緊張性頭痛を治す方法 ・効果的に筋緊張性頭痛を改善せる治療内容 ・痛み止めの頭痛薬を効率的に飲む方法 の3項目に分けて解説させて頂きました。 筋緊張性頭痛を治す方法 マッサージやストレッチでは難しい…!? 肩こりが原因によって起こる筋緊張性頭痛は、その名の通り筋肉が硬く凝り固まった緊張状態にな

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寝不足による頭痛はどうして起こる…!?睡眠不足を解消する、やっておきたい対処方法とはなに!?

頭痛を引き起こす原因の一つに「寝不足」があります。 整骨院にお越し頂く患者様からも「仕事が忙しく寝不足の為に頭痛が出てきた…」というセリフを聞くこともしばしばあります。 そこで頭痛と寝不足の関係について解説させて頂きます。 それでは、どうぞ… 寝不足での頭痛は原因不明…!?でも筋肉や神経の問題なのかな…!? 「頭痛」と「寝不足」は非常に関係性が

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チョコレートの食べ過ぎは頭痛の原因となるのか!?頭痛が治るという話もあるけど…本当はどうなの!?

高カカオのチョコレートが身体に良いという理由から人気ですね。 「高カカオ」の部分はさておき… 「チョコレート」といえば「頭痛」という症状を連想してしまうのは私の職業柄でございますが、チョコレートを食べると「頭痛が治る」や「頭痛が起こる」といった見事なまでに異なる説明がされていたりします。 どっちが本当なのか分からなくなってしまいますね(汗) そこで「チョコレート」と

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目の奥が痛い頭痛!?ズキズキやジンジンするような痛みはどうすれば治るのか…!?

頭痛を感じると同時に目の奥が痛むというダブルで感じる症状があります。 この頭痛と共に目の奥がズキズキやジンジン痛むという状態と治し方について解説させて頂きます。 それでは、どうぞ… 目の奥の痛みは筋緊張性頭痛と神経が興奮した過敏反応…!? 目の奥の痛みが伴う頭痛に関しては下記の記事でも解説させて頂きました「筋緊張性頭痛」とよばれるものである可能性が高

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おでこや頭の前が頭痛!?前頭部の痛みはどうして起こるのか…○○の疲れが関係している!?

頭痛が起こる場所として「前頭部」や「おでこ」といった頭の前の部分があります。 この頭の前に感じる頭痛に関して原因と考えられる要因や治し方について解説させて頂きます。 それでは、どうぞ… おでこや前頭部の頭痛は筋肉が拘縮した緊張性によるもの…!? おでこや頭の前といった「前頭部」に起こる頭痛は、後頭部に感じる頭痛の延長線上になります。 参照記事:

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後頭部に頭痛を感じる!?頭の後ろが痛む頭痛の原因や治し方を分かりやすく解説しました!!

頭痛を感じる場所の一つに「後頭部」があります。 頭の後ろの部分ですね。 この後頭部に感じる頭痛について原因や治し方の解説をさせて頂きます。 それでは、どうぞ… 頭の後ろである後頭部に感じる頭痛は筋肉による「筋緊張性」!? まず後頭部に感じる頭痛に関しては筋肉が影響している「筋緊張性頭痛」と呼ばれる頭痛であることが多いです。 一般的に頭痛と言え

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頭痛を感じて病院へ!!結果は異状なし…じゃぁ何科へ行けばいいの??頭痛に対する正しい病院選びとは!?

現在社会に潜む様々な原因によって、 頭痛を訴える方や頭痛に悩まされている方が多くいらっしゃいます。 私が経営する整骨院でも頭痛にお困りの方が来院されます。 頭痛と一言で言いましても原因は多岐に渡りますし、 その裏に別の問題が発生しているということもあります。 そういった部分が頭痛を感じると病院に足を運ぶという理由の一つになりますが、 いざ病院へ行くとなっても何科の病

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